2020/09/02(水)
【福山市 変形性膝関節症】しゃがむ際に膝の痛みを治す唯一の方法！
こんにちは！
整体院 一心 -ISSHIN-の尾熊 展弘です。
今回のブログ内容は
【福山市 変形性膝関節症】しゃがむ際に膝の痛みを治す唯一の方法！
です^ ^
日常生活で膝の痛みでお困りの方は多くいらっしゃいますが、
その中でもしゃがむ際に痛みが出るという方が非常に多く、
正座と並んで、悩みベスト3に入るくらいです！
結論から言ってしまいますと、
しゃがむ際に膝痛がある人は当たり前ですが、
しゃがみ方が悪いです^^;
しゃがむ姿勢というのは、単純に股関節と膝関節が曲がっているように思いますが、
実は順番が大事なんです！
詳しくいうと関節が動いていく順番ですね。
これが間違った動きになっているんですね。
これを治していくとしゃがむ際に膝にかかる負担が大幅に軽減されて、
結果、痛みがなくなるという形になります。
その方法を今回はお伝えしています。
動画はこちらをクリック↓↓
本日も最後までご覧いただきありがとうございました！
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福山市で圧倒的な【膝の痛み】の改善実績を誇る 整体院 一心 -ISSHIN- 尾熊 展弘
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